Torta de Maçã Café da Manhã Crocante

Torta de maçã Café da manhã crocante
Ingredientes:
  • (1 colher de sopa.) De manteiga
  • (1/4 de xícara) de açúcar mascavo
  • (3 copos) maçãs azedas, descascada e cortada em fatias finas
  • (1/4 xícara) passas
  • (1/2 colher de chá.) De canela em pó
  • (1/8 colher de chá.) Noz-moscada
  • (1/2 colher de chá.) Extrato de baunilha
  • (5) tortilhas de farinha (8 pol. De diâmetro), aquecida
  • (1/3 de xícara) desfiado reduzido teor de gordura queijo cheddar
  • (1/2 colher de chá.) De açúcar
  • (10 colheres de sopa.) Reduzido teor de gordura topping chicoteado
Doses: 05
Café da manhã

Torta de maçã Breakfast Wraps

Torta de Maçã Café da Manhã Crocante

maçãs tart jogou em uma manteiga de-açúcar mascavo temperada, enrolada em uma tortilla de farinha e cozido até ficar crocante.

Tempo de preparação

Cerca de 25 minutos

Hora de cozinhar

Cerca de 10 minutos

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Instruções

    1. 1-Preaqueça o forno a 350 ° F.
    2. 2-Coloque uma pequena panela em fogo médio-baixo. Adicione a manteiga. Quando derretido, adicione o açúcar mascavo, mexa até dissolver. Mexer em maçãs, passas, canela e noz-moscada, cozinhe até ficar macio. Tire fogo, adicione a baunilha.
    1. 3-Em uma superfície plana, definiu cinco 12 pol. Pedaços quadrados de papel alumínio. Coloque uma tortilla em cada pedaço, colher 1/4 maçãs copo e uma pitada de queijo por cima. Dobre os lados e enrole em papel alumínio.
  1. 4-Coloque em uma assadeira e leve ao forno 10-12 minutos. Enquanto isso, misture o açúcar ea canela em uma tigela pequena.
  2. 5-Para cada bandagem com açúcar e canela e 2 colheres de sopa. topping chicoteado. Apreciar!

Informação nutricional

Tamanho da dose: 1 envoltório Quantidade por Dose:

  • calorias 302
  • Gordura Total 8 g
  • Carboidrato total 54 g
  • Proteína 6 g
  • Colesterol 9 mg
  • Sódio 313 mg
  • Fibra 2 g

informação adicional

Categoria Receita: Café da Manhã

Receita Subcategoria: Bolos e Tortas

Etnia Receita: N / A

Informações Dietética:

  • Índice glicêmico:
  • Sem glúten: Não

Vegetariano / Allergen Info: Contém Dairy

NOTA: índice glicêmico Escala: Baixo = 0-55, médio = 56-69, alta = 70 ou maior.

 

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